Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2019
|
61,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1589 kcal
|
Fett: 112,06g | Prot: 104,67g | Kolh.: 38,78g.
Frukost: Сыр "Белая Русь"(Толочинские Сыры), Кофе с Молоком. Lunch: Сыр "Белая Русь"(Толочинские Сыры), Мороженое Сливочное "Эскимос", Кофе с Молоком. Middag: Сыр "Белая Русь"(Толочинские Сыры), Мороженое Сливочное "Эскимос", Кофе с Молоком. Snacks/Annat: Яйцо Всмятку. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|