Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2019
|
79,9 kg
Tappat hittills: 41,8 kg.
Kvarvarande: 9,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1376 kcal
|
Fett: 44,59g | Prot: 88,23g | Kolh.: 169,31g.
Frukost: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Семена Льна. Lunch: Подсолнечное Масло, Чеснок, Соевый Соус, Кабачок, Куриная Печень, Кабачок, Лук, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Гречка. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ezovatevs1977 's vikthistorik
|