Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2019
|
47,9 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1488 kcal
|
Fett: 78,57g | Prot: 96,07g | Kolh.: 97,08g.
Frukost: ハーゲンダッツ グリーンティー (110ml). Lunch: セブンイレブン 明太子パスタサラダ, サーモン, キッコーマン 調整豆乳, Blendy カフェオレ カロリーハーフ, 紀文 とうふそうめん風 (160g). Middag: 魚の天ぷら. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|