Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 maj 2019
|
67,9 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1128 kcal
|
Fett: 45,47g | Prot: 68,92g | Kolh.: 114,44g.
Frukost: Classic Schokolade Feinherbe Nuss, Щедрик Сироп Кокос, Помидоры, Ичня Сгущенка, Кофе, Premialle Фета, Премия Печень Трески, Козуб Пластівці Вівсяні, Яйцо. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кабачок Гриль, Чумак Лапша. Middag: Салат из Капусты и Огурца, Хек Отварной. Snacks/Annat: Щедрик Сироп Кокос, Банан, Білоцерківський Творог 5%, Печеньки Кокос (г). mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
NastasiiaHolik 's vikthistorik
|