Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 maj 2019
|
74,8 kg
Tappat hittills: 15,4 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
453 kcal
|
Fett: 22,29g | Prot: 34,77g | Kolh.: 29,68g.
Frukost: Egg Omelet or Scrambled Egg. Lunch: Cheeseburger (Single Patty with Condiments). Middag: Jack Link's Original Beef Steak (1 oz). mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cynyhia59 's vikthistorik
|