Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 maj 2019
|
77,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 17,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1672 kcal
|
Fett: 47,41g | Prot: 86,98g | Kolh.: 229,13g.
Frukost: Pirkka Marjasekoitus, Nektariinit, Pirkka AB-Jogurtti Maustamaton, Chiquita Banaani, Finax Psyllium, Mauste-Sallinen Chia-Siemen. Lunch: Saarioinen Pinaattikeitto, Keitetty Kananmuna. Middag: Kurkku, Subway Melt, Pepsi Pepsi. Snacks/Annat: Nektariinit, Viinirypäleet, Maitokolmio Fit Maitorahka. mer...
|
Ökar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
onkopakkojoseitaho 's vikthistorik
|