Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 maj 2019
|
63,7 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 12,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
600 kcal
|
Fett: 15,98g | Prot: 25,60g | Kolh.: 79,69g.
Frukost: Hacendado Yogur Natural 0%, Café, Alpro Soya Leche de Soja Ligera, Carrefour Fibra Sticks, DIA Muesli con Frutas. Lunch: Patak's Tikka Masala, Arroz Basmati (Cocido). Middag: Knorr Crema de Tomate. Snacks/Annat: Rosquitas, Huevo Cocido. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ditigridia 's vikthistorik
|