Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 maj 2019
|
57,8 kg
Tappat hittills: 12,2 kg.
Kvarvarande: 13,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1700 kcal
|
Fett: 82,18g | Prot: 67,31g | Kolh.: 167,20g.
Frukost: Doppel Herz Омега-3. Lunch: Творог 5%, O'Zera Пралине с Цельным Фундуком, 4 Сезона Клубника Замороженная, Альпин Гольд Фундук Молочный Шоколад, 4 Сезона Клубника Замороженная, Sen Soy Терияки Соевый Соус Маринад, Кезский Сырзавод Сыр Костромской 45%, Sen Soy Соевый Соус, Жареное Яйцо без Жира, Сэн Сой Фунчоза, Троекурово Грудка Куриная. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kristi555eg 's vikthistorik
|