Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 maj 2019
|
73,1 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 11,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1696 kcal
|
Fett: 61,75g | Prot: 36,49g | Kolh.: 259,88g.
Frukost: Хлеб Черный, Картошка Тушеная, Свиточ Вафли Артек, Брауни. Lunch: Картошка Тушеная. Middag: Картофельная Котлета, Салат из Морской Капусты. Snacks/Annat: Фруто Няня Пюре из Яблок, Бананов и Груш с Печеньем, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ellena.sh 's vikthistorik
|