Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 maj 2019
|
80 kg
Tappat hittills: 10 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1795 kcal
|
Fett: 52,97g | Prot: 109,30g | Kolh.: 221,71g.
Frukost: Nestlé Fitness Délice Chocolat Blanc, Thé sans Sucre, Banane, Abricots. Lunch: Brioche Pasquier Biscotte Équilibre, Riz Blanc, St Môret Léger, Blanc de Poulet, Pastèque, Fromage Feta, Tomates Cerises, Mâche. Middag: Hamburger maison, Coca-Cola Coca-Cola Light (Canette), Oignons, Bacon, Tomates, Ketchup, Lidl Steak Charolais, Maître Jean Pierre Pains Pour Hamburger. mer...
|
Ökar 3,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
titemiss_p 's vikthistorik
|