Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 maj 2019
|
56,3 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1066 kcal
|
Fett: 48,86g | Prot: 66,30g | Kolh.: 94,88g.
Frukost: Семга Слабосоленая, Nordic Хлебцы Многозерновые , Яблоко. Lunch: Творожная Запеканка. Middag: Семга Слабосоленая, Салат Овощной, Nordic Хлебцы Многозерновые , Вареное Яйцо. Snacks/Annat: Изюм, Кешью. mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
katerynayasu 's vikthistorik
|