Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 maj 2019
|
62,5 kg
Tappat hittills: 30 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1301 kcal
|
Fett: 44,76g | Prot: 39,36g | Kolh.: 190,84g.
Frukost: Maiswaffeln, Karotten, Schafskäse, Aldi Bagel. Lunch: Marmelade, Butter, Vollkorntoast, Erdbeeren, Milbona Joghurt Natur. Middag: Vegetarische Gemüsesuppe (mit Wasser zubereitet), Buerger Maultaschen Original Schwäbisch. Snacks/Annat: Stadtbäckerei Junge Rosinenbrötchen, Rhabarberkuchen. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|