Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juli 2008
|
140,2 kg
Tappat hittills: 15,6 kg.
Kvarvarande: 13,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1364 kcal
|
Fett: 71,63g | Prot: 114,20g | Kolh.: 67,99g.
Frukost: splenda, Cream (Half & Half) , tea bag, advantedge. Lunch: cranberries, grilled chicken, diet coke, fried onions, Red Tomatoes , romaine , cucumbers, broccoli, salad dressing , olive oil. Middag: Pork Skin Chips, benefiber, fage. Snacks/Annat: atkins endulge, fudge. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Smilesong 's vikthistorik
|