Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 maj 2019
|
58,7 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1750 kcal
|
Fett: 73,45g | Prot: 136,36g | Kolh.: 128,08g.
Frukost: Alti Сыр Бри Трюфель, Bombbar Протеиновое Печенье Арахис, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Хлеб Цельнозерновой, Село Зеленое Молоко 0,5%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Радеж Печенье Грильяжное без Муки. Lunch: Куриные Котлеты в Духовке. Middag: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Печеные Овощи, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом. Snacks/Annat: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Тайская Дыня, Bombbar Протеиновое Печенье Арахис, Вареное Яйцо. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Лилия Позднякова 's vikthistorik
|