Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 maj 2019
|
53,7 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
988 kcal
|
Fett: 29,71g | Prot: 91,06g | Kolh.: 90,81g.
Frukost: Мак, Клубника, Активия Йогурт Питьевой с Черникой и 5 Злаками, Кудесница Мука Пшеничная Цельнозерновая, Яйцо, Магнит Банан, Кофе с Молоком. Lunch: Фасоль Стручковая, Лента Авокадо, Куриные Грудки, Помидоры. Middag: Bombbar Протеиновое Печенье Клубника, Лента Авокадо, Фасоль Стручковая. Snacks/Annat: Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Шарлотки, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Клубника, Лакомо Творог Обезжиренный 1,8%. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anastasia.71 's vikthistorik
|