Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 maj 2019
|
52,7 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1257 kcal
|
Fett: 41,56g | Prot: 58,31g | Kolh.: 169,15g.
Frukost: Фруктовое Облако Персики, Тыквенный Кекс, Кофе с Молоком, Милка Молочный Шоколад. Lunch: ВкусВилл Яблочные Биточки, Шарлиз Пастила, Салат Овощной с Маслом, Щука. Middag: Сладкий Снег Маршмеллоу, Fish House Крабовые Палочки, ВкусВилл Яблочные Биточки, Салат Овощной с Маслом, Сыр Российский, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Шампиньоны, Картошка Печеная. Snacks/Annat: Зеленое Яблоко, Каждый День Мидии в Рассоле, Meller Ирис, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Bio Баланс Кефирный 1%, Rondo Конфеты с Арбузом. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dauletmuratova 's vikthistorik
|