Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 maj 2019
|
48,9 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1468 kcal
|
Fett: 65,12g | Prot: 76,54g | Kolh.: 144,56g.
Frukost: Манная Каша на Молоке. Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Курица Вареная, Виктория Капуста с Рисом, Картофель Отварной, Ровеньки Сыр Граф 45%. Middag: Простоквашино Кефир 2,5%, Хлеб, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Annat: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Творог 5%, Вареное Яйцо. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Irina rubakova 's vikthistorik
|