Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 maj 2019
|
67,9 kg
Tappat hittills: 10,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1346 kcal
|
Fett: 60,53g | Prot: 61,90g | Kolh.: 138,96g.
Frukost: Белый Город Молоко 2,5%, Nestle Темный Шоколад и Белый Шоколад с Цедрой Апельсина, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Новосибхлеб Батончик Николаевский с Кунжутом. Lunch: Финик, Nestle Темный Шоколад и Белый Шоколад с Цедрой Апельсина, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Тандер Сыр Радонежский, Макароны Отварные. Middag: Финик, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Творог 5%, Петрохолод Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике "как Раньше". mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|