|
天哪 真的掉了 好感動😭😭😭😭😭
|
72,5 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 12,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1097 kcal
|
Fett: 57,98g | Prot: 87,63g | Kolh.: 66,88g.
Frukost: 原萃 紅茶, Costco 大理石麵包. Lunch: Costco 蘿蔓心, 雜錦堅果, 雞胸肉（烤製或烘焙，不吃皮）. Middag: 花枝丸, 絲瓜, 地瓜葉, 7-11 茶葉蛋. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|