Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 maj 2019
|
61,5 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1192 kcal
|
Fett: 39,10g | Prot: 55,07g | Kolh.: 153,17g.
Frukost: 熱狗, 炸雞塊, 蛋炒飯. Lunch: 鳳梨. Middag: 雞腿便當. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
peggy lan 's vikthistorik
|