Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2019
|
49,5 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1357 kcal
|
Fett: 74,14g | Prot: 104,20g | Kolh.: 80,61g.
Frukost: Мёд, Parmalat Low Lactose 0,05%, Какао-Порошок (Несладкий), Сухой Жареный Несоленый Арахис, Банан. Lunch: Nutiva Кокосовое Масло, Простоквашино Сметана 15%, ВкусВилл Кокосовая Мука Органическая, Вареное Яйцо, ВкусВилл Творог 5%. Middag: Сушеные Семена Подсолнечника. Snacks/Annat: Простоквашино Ряженка 3,2%, CMTech Коллаген, Optimum Nutrition Изолят. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|