Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2019
|
74,9 kg
Tappat hittills: 23,5 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2171 kcal
|
Fett: 107,93g | Prot: 80,10g | Kolh.: 221,43g.
Frukost: Profile Orange Drink, Half and Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds), Butter, Pecan Caramel Roll. Lunch: Dinner Rolls, Ice Cream Bar, Fruit Salad, Potato Salad, Pork Chop. Middag: Krusteaz Pecan Bars Supreme Mix, Half and Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds) , Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Talking Rain Sparkling Ice - Black Cherry, Butter Toffee Peanuts, Trader Joe's Tabouli Salad. Snacks/Annat: Atkins Meal Chocolate Peanut Butter Pretzel Bar. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|