Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2019
|
98,4 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 20,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1330 kcal
|
Fett: 57,90g | Prot: 39,79g | Kolh.: 135,26g.
Frukost: Butter (Salted), Egg, Three Bakers 7 Ancient Grains Bread, Coffee, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer. Lunch: Annie's Homegrown Organic Cheddar Cheesy Smiles, Chop't Red Onion, Fresh Express Spring Mix, Ken's Steak House Thousand Island Dressing, Chicken Leg (Skin Not Eaten), Trader Joe's Organic Dried Cranberries, Cucumber, Tomatoes, Fresh Express Spring Mix. Middag: Oscar Mayer Selects Natural Uncured Turkey Franks, Butter, Russet Potatoes (Flesh and Skin), Stop & Shop Baby Carrots, Fresh & Easy Fresh White Peach, Red Table Wine. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|