Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2019
|
70,0 kg
Tappat hittills: 9,6 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1322 kcal
|
Fett: 63,78g | Prot: 89,26g | Kolh.: 97,86g.
Frukost: Great Value Classic Roast Ground Coffee, Cherry Berry Blend, Chobani Nonfat Vanilla Blended Greek Yogurt, Vitamin D Milk, LouAna Pure Coconut Oil, Nature's Plus Multi-Vitamin, Great Value Salted Sweet Cream Butter Sticks, Sugar, Boiled Egg. Lunch: Qdoba Mexican Grill Grilled Chicken , Qdoba Mexican Grill Naked Grilled Mango Chicken Salad. Middag: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
LynnBerns 's vikthistorik
|