Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2019
|
58,5 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1537 kcal
|
Fett: 55,13g | Prot: 73,40g | Kolh.: 202,27g.
Frukost: Какао-Порошок (Несладкий), Сладкие Шоколадные Конфеты, Жареное Яйцо без Жира, Сыр Российский, Зеленые Оливки, Хлеб Цельнозерновой. Lunch: Приготовленная Чечевица, Ilona Лаваш Армянский, Гуакамоле с Помидорами. Middag: Творожная Запеканка с Изюмом, Натуральный Сыр, Хлеб из Цельной Пшеницы. Snacks/Annat: Клубника, Йогурт Классический. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vachislavovnakristi 's vikthistorik
|