|
starting to get back on track
|
75,4 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 18,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 december 2012:
|
939 kcal
|
Fett: 55,50g | Prot: 28,00g | Kolh.: 83,00g.
Frukost: Half & Half, Granola. Lunch: Tenderloin Steak. Middag: Parisienne Supreme Kit. Snacks/Annat: Yogurt. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|