Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2019
|
55,1 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1228 kcal
|
Fett: 70,09g | Prot: 58,36g | Kolh.: 92,66g.
Frukost: Голден Яблоко, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Лента Сыр Лёгкий 30%, Bonfesto Cream Cheese, Вареное Яйцо, Покровский Хлеб Хлеб Белая Буханка, Лента Молоко для Каппучино, Грецкие Орехи, Слобода Грибной Соус. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Петрушка, Аморе Сельдь "Матье" с Дымком, Покровский Хлеб Хлеб Белая Буханка. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|