Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2019
|
65,1 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1382 kcal
|
Fett: 64,03g | Prot: 120,94g | Kolh.: 82,65g.
Frukost: Клубника, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Zero Джем Клубничный, Избенка Творог Зерненый 4%. Lunch: ВкусВилл Йогурт «Греческий», Помидоры, Семга на Гриле. Middag: Сыр Мягкий с Прованскими Травами, Помидоры, Салат из Капусты и Огурца, Яйцо. Snacks/Annat: ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Мясновъ Йогурт Греческий с Кокосом, Мясновъ Капучино Маленький, ВкусВилл Хлебцы Воздушные, ВкусВилл Нерка Слабосоленая. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Angeles17 's vikthistorik
|