Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2019
|
79,7 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 14,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1332 kcal
|
Fett: 46,91g | Prot: 72,57g | Kolh.: 155,23g.
Frukost: Crownfield Crunchy Muesli Rozijn, Aardbeien, Milbona Magere Kwark Aardbei. Lunch: Vita D'or Halvarine, De Ruijter Muisjes, Bolletje Beschuit, Rode Paprika, Aldi Gegrilde Kipfilet, Gekookt Ei, Nixe Tonijn Naturel, Rivercote Knäckebröd Goudbruin. Middag: Unox Hollandse Erwtensoep. Snacks/Annat: ERU Goudkuipje Naturel Smeerkaas, Beschuit, Peijnenburg Ontbijtkoek, Crefée Kruidenkaas, Bolletje Beschuit. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|