Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2019
|
65,5 kg
Tappat hittills: 8,9 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1521 kcal
|
Fett: 91,82g | Prot: 86,53g | Kolh.: 93,49g.
Frukost: Русское Море Лосось Рубленный Подкопченный, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Pirkka Кофе Молотый. Lunch: Форель Гриль Лента Рыба, Лента Салат Витаминный. Middag: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Лента Салат Грация, Лента Курица Гриль, Большая Кружка Биокефир Лёгкий 1%. Snacks/Annat: Апельсин. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1967Светлана 's vikthistorik
|