Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2019
|
67,7 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1013 kcal
|
Fett: 47,21g | Prot: 96,09g | Kolh.: 53,59g.
Frukost: Зеленый Чай, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Гречка Отварная. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. Middag: 365 Хлебцы Минские Пшенично-Кукурузные, Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Вареное Яйцо. Snacks/Annat: Грецкие Орехи. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ameli6110 's vikthistorik
|