Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2019
|
64,1 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1871 kcal
|
Fett: 72,29g | Prot: 142,16g | Kolh.: 133,91g.
Frukost: Zanetti Parmigiano Reggiano, Кудесница Мука Рисовая, Сахар, Яйцо, ВкусВилл Семена Льна Коричневого Натуральные, Благода Творог Обезжиренный 1,8%, Сарафаново Молоко 2,5%, Кофе, Сарафаново Молоко 2,5%. Lunch: Картошка Печеная, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Избенка Масло Топленое "Гхи", Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Крем-суп из тыквы. Middag: Zanetti Parmigiano Reggiano, Tini Вино Красное Сухое. Snacks/Annat: Кофе, Сарафаново Молоко 2,5%. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
TatAkimova 's vikthistorik
|