Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2019
|
57,9 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1386 kcal
|
Fett: 66,33g | Prot: 80,15g | Kolh.: 116,87g.
Frukost: Яйцо Куриное, Каравай Хлеб Бородинский, Кофе с Сахаром, Магнит Сыр Маасдам, Любимая Чашка Молоко 1,5%. Lunch: Дивино Шпик, Белый Хлеб, Каждый День Филе Горбуши, Помидоры. Middag: Лукоморье Творожная Масса Особая с Вишней. Snacks/Annat: Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Молочным Шоколадом, Кофе с Молоком и Сахаром. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ole4ka888 's vikthistorik
|