Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2019
|
94,5 kg
Tappat hittills: 16,5 kg.
Kvarvarande: 19,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
206 kcal
|
Fett: 8,98g | Prot: 22,42g | Kolh.: 9,06g.
Middag: Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada), Alface, Repolho, Coxa de Frango. Snacks/Annat: Chá Verde. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
caroline karollzynha 's vikthistorik
|