Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2019
|
66,4 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 12,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
813 kcal
|
Fett: 24,55g | Prot: 23,84g | Kolh.: 128,12g.
Frukost: Lasco Lasoy Lactose Free Soy Beverage, No Name Quick Oats, Nutmeg (Ground), Ripe Plantain, Water, Flaxseed Seeds, Peanuts in Shell (Shell Not Eaten), Cocoa Powder. Lunch: National Bakery Cream Thins Sweet Barbecue Crackers, Water. Snacks/Annat: Water, Centrum Multivitamin/Multimineral Supplement, Herbalife Herbalifeline. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kls_toujour 's vikthistorik
|