Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2019
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40,8 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1667 kcal
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Fett: 45,01g | Prot: 58,01g | Kolh.: 263,36g.
Frukost: ケロッグ フルーツグラノラ ハーフ, はちみつ, トップバリュ 食パン 8枚切り, バター. Lunch: アジフライ, ちくわ, タカノフーズ 納豆, ご飯, 漬け物, イオン株式会社 キャベツの千切り, キューピー ノンオイル大根おろしドレッシング. Middag: 漬物, CGC ごまドレッシング, イオン株式会社 キャベツの千切り, テーブルマーク 豚肉の野菜巻き, 切り干し大根, タカノフーズ 納豆, ご飯. Snacks/Annat: ヴェルデ チョコ&ピーナッツ, アーモンド, バナナ, セブンイレブン 抹茶みつで食べるクリームあんみつ, 森永 ミルクココア, カフェラテ. mer...
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Tappar 2,1 kg per vecka
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