Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2019
|
88,8 kg
Tappat hittills: 14,2 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2362 kcal
|
Fett: 157,70g | Prot: 190,80g | Kolh.: 34,12g.
Lunch: Reuzel, Eendeborst. Middag: Spareribs, Kippenbout, Biefstuk, Hamburger, Kipsaté, Barbecueworst. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|