Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2019
|
60,5 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1859 kcal
|
Fett: 79,91g | Prot: 65,27g | Kolh.: 217,65g.
Frukost: Чудо Йогурт, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Салат Оливье. Middag: Сгущенное Молоко, Белый Хлеб, Пицца Домашняя, Чай, Пицца Домашняя. Snacks/Annat: Кофе (из Молотых Зерен). mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
Svetlana77-19 's vikthistorik
|