|
Первый отвес на новом питании)
|
64,1 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 14,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1274 kcal
|
Fett: 72,41g | Prot: 91,85g | Kolh.: 46,61g.
Frukost: Болгарский Перец, Морковь, Кукусики Ядра Арахиса с Морской Солью, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Крем-Брюле, Herbalife Формула 3 Белок, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира), Капуста Тушеная, Говяжий Бульон. Lunch: Огурец (с Кожурой), Coca-Cola Кока-Кола Зеро. Middag: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Крем-Брюле, Herbalife Продукт Белковый Специализированный Формула 3. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|