Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2019
|
51,2 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1411 kcal
|
Fett: 70,81g | Prot: 56,72g | Kolh.: 131,27g.
Frukost: Hello Foody Круассан с Лососем и Сливочным Сыром, Prime Star Кофе Латте-Макиато Соленая Карамель, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Стебель бамбука Соус Карри Пряный, Вкус Детства Пастила, Макароны Отварные, Лэнд Кабачки в Сметане, Владимирский Стандарт Ветчина. Middag: Сыр Голландский, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Сало, Хлеб Черный, Лэнд Кабачки в Сметане. Snacks/Annat: Рафаэлло Конфета, Twix Конфета . mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|