Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2019
|
81,3 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 16,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1156 kcal
|
Fett: 56,47g | Prot: 68,56g | Kolh.: 90,46g.
Frukost: Spomlek Сыр Радамер, Молоко, Кофе, Кофе с Молоком, Клубника, Банан, Сливочное Масло, AXA Цельнозерновые Овсяные Хлопья. Lunch: Салат из Капусты и Огурца, Рис Вареный, Вареное Яйцо. Middag: Куриные Бедрышки (Запеченные), Кабачок Гриль. Snacks/Annat: Помидоры, Spomlek Сыр Радамер, Житня Сила Хлеб "Сонечко", Кофе с Сахаром. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|