Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2019
|
64,4 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1559 kcal
|
Fett: 49,32g | Prot: 88,82g | Kolh.: 185,90g.
Frukost: Poulain Chocolat en Poudre 1848, Carrefour Lait Écrémé, Confitures et Conserves, Pain Blanc. Lunch: Sojasun Yaourt Chocolat, Saint Albray Saint Albray, Pain Blanc, Panzani Coquillettes, Steak de Bœuf, Haricots Verts. Middag: Pain Blanc, Carrefour Comté Rapé, Maizena Maizena, Carrefour Lait Écrémé, Chou-Fleur, Florette Brocolis Vapeur. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gwladys79 's vikthistorik
|