Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2019
|
57,5 kg
Tappat hittills: 30,5 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1052 kcal
|
Fett: 52,97g | Prot: 46,46g | Kolh.: 95,26g.
Frukost: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Белый Город Молоко 2,5%, Шашлык Куриный, Ризотто. Lunch: Капкейки Шоколадные, Капкейки Шоколадные, Шашлык Куриный. Snacks/Annat: Окей Груша Конференс, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Авача Икра Минтая Пробойная Соленая, Ого Хрустящие Хлебцы. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|