Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 maj 2019
|
64,5 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 13,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
402 kcal
|
Fett: 13,21g | Prot: 28,08g | Kolh.: 48,70g.
Frukost: Sandía. Lunch: Albe Requesón Light. Middag: Brócoli Cocido (Fresco), Huevo Cocido. Snacks/Annat: Alpro Soya Leche de Soja Ligera, Café. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ditigridia 's vikthistorik
|