Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2019
|
104,3 kg
Tappat hittills: 10,0 kg.
Kvarvarande: 13,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1850 kcal
|
Fett: 71,89g | Prot: 116,01g | Kolh.: 178,37g.
Frukost: Milk (Whole Milk), V8 V-Fusion Pomegranate Blueberry, Bacon, Chicken and Tomato Club Sandwich with Lettuce and Spread. Lunch: Doritos Cool Ranch Tortilla Chips (49.6g), Beckmann's Classic French White Bread, Chicken Stir Fry. Middag: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Cauliflower Rice, Loin Pork Roast (Lean and Fat Eaten). mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
FourWheeldrive 's vikthistorik
|