Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2019
|
61,1 kg
Tappat hittills: 14,9 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
948 kcal
|
Fett: 32,68g | Prot: 61,52g | Kolh.: 98,42g.
Frukost: Herbalife Nutritional Shake Mix. Middag: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Kentang Goreng, Bihun Goreng. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AndiAyuNirwana 's vikthistorik
|