Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2019
|
75,6 kg
Tappat hittills: 19,4 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1877 kcal
|
Fett: 81,09g | Prot: 78,11g | Kolh.: 211,35g.
Frukost: Nöm Natur Joghurt 3,6%, Müsli, Heidelbeeren. Lunch: Hütthaler Schopfbraten Mariniert, Sauerrahm Dip, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Zucchini, Kartoffeln. Middag: Cucina Nobile Pizza Diavolo. Snacks/Annat: Kaffee. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|