Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2019
|
67,8 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1155 kcal
|
Fett: 39,16g | Prot: 46,78g | Kolh.: 157,10g.
Frukost: Кофе, Русский продукт Геркулес Быстрого Приготовления. Lunch: Куриные Голени с Кожей, Гречка Вареная, Яичница с Помидорами, Кабачки Жареные. Middag: Здоровый Стиль Мюсли Тропический Микс. Snacks/Annat: Песочное Печенье. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Надейка64 's vikthistorik
|