Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2019
|
77,7 kg
Tappat hittills: 18,7 kg.
Kvarvarande: 14,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
612 kcal
|
Fett: 43,54g | Prot: 36,70g | Kolh.: 18,83g.
Frukost: Bacon, Monterey Jack Cheese, Coffee (Brewed From Grounds), Pyure Stevia Sweetener, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Up&Up Clear Soluble Fiber Supplement. Lunch: Great Lakes Cheese Monterey Jack Cheese. Middag: Spanish Rice, Stewed Chicken Leg (Skin Not Eaten). Snacks/Annat: Best Foods Real Mayonnaise, Tomatoes. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marilyn4jc 's vikthistorik
|