Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2019
|
80,4 kg
Tappat hittills: 25,9 kg.
Kvarvarande: 17,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1429 kcal
|
Fett: 85,07g | Prot: 57,53g | Kolh.: 93,67g.
Frukost: Pão Francês. Lunch: Alface, Frango Xadrez, Purê de Batata. Middag: Rivoli Azeitonas Verdes sem Caroço. Snacks/Annat: Aurora Salame, Pão Francês, Maionese. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ana P Rocha 's vikthistorik
|